En del verkar mena att LCHF:are blir mindre förkylda än andra. Den här gången kom jag inte undan även om det verkar ganska lindrigt. Honung ska man försöka undvika så därför har jag uppfunnit en ny förkylningsdryck. Jag har lånat lite från andra recept. Kanske kan den funka som kvällste också när förkylningen är över.
Jag har tagit kryddorna på känn gurkmeja smakar inte så mycket, men anses vara nyttigt. De andra kryddorna kan man ta efter smak.
Kanel eller kanelstång
Riven ingefära
Muskot
Kardemumma
Gurkmeja
Koka upp vatten, lägg i alla kryddorna låt koka upp.
Sila med te sil. Drick med en skvätt grädde eller några tsk kokosolja.
Jag tror det skulle kunna funka bra som chai-te också tillsammans med svart te och kanske en sked sukrin, men sukrin har vi inte hemma och te vill jag inte dricka på kvällstid.
Tacksam for tetips. Vel, jag blir visst inte förkyld längre
– cross my fingers. Taksam för jag har sökt efter nogot å byta ut kaffefrossande med, spes. på kväldstid. Men två muggar til frukost går bra, än.
Jag feck med et tips i går: Mjölk-kok upp, 1 bit mörk sjoklad, rör godt om + evnt. toppas m/vispat grädde. Och som tipsaren så bra sagde; inte oroa dig för at det inte är sött nog – på lchf blir ju sött-behovet ”regulerat”. ”Kveldskos-dryck” dette också. Tacknämlig helsing.
Tack för tipset
kul att du hittade hit.